D930 - Clàr air a luchdachadh Ab Crunch

D930— Plàta air a luchdachadh AB CRUINNEACHADH

Tha an inneal neart Abdominal Crunch air a luchdachadh le Plate Loaded AB Crunch air a dhealbhadh airson suidheachaidhean malairteach agus sealbhadairean gym.Tha e a 'toirt seachad eacarsaich bhoilg èifeachdach.Bidh dealbhadh furasta a chleachdadh le pleadhag comhfhurtail agus làmhan neo-shleamhnach a’ cuideachadh le bhith a’ cumail an suidheachadh ceart aig àm eacarsaich.

Tha am prìomh fhrèam air a dhèanamh de phìoban tàthaichte stàilinn.Bidh teicneòlas còmhdach pùdar a ’dèanamh uachdar soilleir, a’ dèanamh cinnteach à dath eadhon agus dìon bho mheirge.Tha na h-innealan neart làn plàta againn air an dealbhadh airson luchd-cleachdaidh dachaigh, a’ coimhead airson gyms càileachd no proifeasanta, goireas fallaineachd malairteach sam bith ann an ionadan armachd, taighean-òsta, ostailean, ionadan ath-ghnàthachaidh.Faigh eacarsaich èifeachdach le The Abdominal Crunch a bheir seachad an seasmhachd as motha.Bidh làmhan neo-shleamhnach agus fois glùine le padded comhfhurtail a’ ceadachadh suidheachadh obrach ceart a chumail airson gach seòrsa bodhaig agus a’ toirt seachad an seasmhachd as motha rè trèanadh.Bidh còmhdach bog air casan a’ cur casg air milleadh làr agus a’ dèanamh cinnteach à seasmhachd as motha anns na h-àiteachan-obrach as dian.Tha ceàrn suidhe a ghabhas atharrachadh a’ ceadachadh cuimseachadh air fèithean eadar-dhealaichte.Clò-bhualadh bog agus comhfhurtail, air a lìonadh le foam tiugh, seasmhach, a tha an aghaidh deformachadh.Tha foam còmhdaichte le leathar PU àrd-inbhe, trom-dhleastanas.Bidh e a’ toirt bunait chofhurtail is seasmhach airson do chuid obrach agus a’ lughdachadh buaidh trèanaidh air fèithean cùil.Tha an uidheamachd gym Plate Loaded againn a’ tabhann còrr air 10+ stèisean singilte làn truinnsear le fòcas air buidhnean fèithe sònraichte.Tha an Loidhne Luchdaichte Plate seo na loidhne de uidheamachd neart malairteach a tha a’ coileanadh as fheàrr.

Chan eilear den bheachd gu bheil eacarsaichean traidiseanta stèidhichte air inneal obrachail air sgàth nach eil iad comasach air atharrais a dhèanamh air gnìomhachd beatha làitheil.Bidh an loidhne luchdaichte plàta seo a’ cleachdadh an inneil gu bhith na phàirt riatanach den eacarsaich.A bharrachd air an sin, bidh an gluasad rocaid an-còmhnaidh a’ gluasad meadhan grabhataidh an neach-cleachdaidh gus dùbhlain beaga, ach iomchaidh a chuir a-steach don phrìomh fèitheach, fhad ‘s a chumas iad seasmhachd iomchaidh.
Is e a ’bhuannachd a th’ ann gluasad còmhla gun bhacadh agus gnìomhachd a ’chridhe.Bheir seo buannachd dhut gluasad seasmhach le trèanadh gnìomh.Tha an gluasad co-fhillte agus eadar-dhealaichte a 'toirt seachad gluasad eacarsaich gun samhail, ach nàdarra.
Tha na dealbhaidhean teann, stèidhichte a’ cur chuingealachaidhean air a’ ghluasad còmhla a dh’ fheumas atharrachaidhean leantainneach leis na joints gus gluasadan mì-nàdarrach an inneil a leantainn.Tha seo a 'meudachadh an comas airson dochann.Tha an loidhne seo na fhìor ùr-ghnàthachadh ann an trèanadh neart a tha gu h-èifeachdach a’ cothlamadh biomechanics adhartach le FUN gus eòlas gluasad neo-chinnteach a chruthachadh.

Feartan toraidh

• Bidh ioma-shuidheachaidhean greim a’ gabhail a-steach diofar mheudan bodhaig agus faid gàirdean
• A 'tòiseachadh a' chuirp beagan air adhart, a 'meudachadh na fèithean a' sìneadh gu na laitean agus na ribeachan
• Bidh gluasad tarraing a’ togail an t-suidheachain fhad ‘s a tha e a’ rocadh a ’chuirp air ais ag atharrais air gluasad tarraing suas nàdarra agus a’ seachnadh hyperextension ìosal air ais mì-shàbhailte
• Bidh gluasad eacarsaich diofraichte sioncronaich a’ leantainn pàtran cuairteachaidh nàdarra a’ ghualainn
• Pivot ag atharrachadh pad grèim sliasaid