Chaidh GT15 GLUTE Thrupster
Tha an inneal seo a 'leigeil le luchd-cleachdaidh mòran nas èifeachdaiche na le uidheamachd àbhaisteach nach eil a' leigeil leotha faighinn a-steach don t-suidheachadh as fheàrr. Hip Thruster a 'tabhann taghadh farsaing de dh' atharrachaidhean eacarsaich, agus a 'tighinn suas le 6 paidhrichean de phegs còmhlan.
Dòigh nas lugha nas lugha air an smeòrach Hip àbhaisteach ach leis na buannachdan uile.
Air a dhealbhadh gus do thrèanadh a leasachadh agus cuideachadh ann an leasachadh glute, agus cuideachd a 'cur an gnìomh do Hamstrings, quadriceps & adductors.
Ri fhaighinn ann an crìoch dhubh dubhan caol, le cnagan còmhlain a bharrachd, foirfe airson a bhith a 'cleachdadh bannan an aghaidh.
Le pad le taic taiceil agus suidheachadh statach air a dhealbhadh gus comhfhurtachd a thoirt seachad aig an àirde as fheàrr airson an ath riochdaire as fheàrr.
Tha sinn cuideachd oirnn cuibhlichean a chuir ris an dreach as ùire den bheing Hip samps-fànais agus mar sin faodaidh e a bhith air a ghluasad agus air a stòradh nuair a thathar a 'cleachdadh àite an gym agad.
